Боевые искусства

Box - самый популярный вид единоборства, олимпийский вид спорта. Изучение техники ударов руками, защиты и нападения. Для всех уровней подготовленности.

MixFight - по-настоящему будоражащие эмоции бои MIX FIGHT – это смешение различных стилей единоборств в одном уроке, включающих в себя технику бокса, боевого самбо, дзюдо, вольной борьбы, кикбоксинга, тайского бокса и рукопашного боя. Для всех уровней подготовленности.

Популярность определенных единоборств и боевых искусств в наше современное время стала весьма значительной. Практически каждый человек понимает, что посредством изучения данных программ можно получить определенную, столь необходимую защищенность.

Кроме того, боевые искусства также позволяют поддерживать свое тело в идеальном состоянии, а мышцы в отличном тонусе. Тем не менее, особое значение в изучении боевых искусств имеет первоначальная физическая подготовка. Наилучшим и оптимальным вариантом стал именно фитнес. В настоящий момент спорт рассматривается современными людьми немного не так, как ранее. Сегодня – это острая необходимость, которая позволяет нам привести тело и сознание в порядок. Фитнес клуб предоставляет нам уникальную возможность воспользоваться разнообразными и качественными услугами специалистов, которые смогут сделать наше тело поистине спортивным, более выносливым и грациозным.

Фитнес центр имеет просто отличное оснащение. Именно это и позволяет нам получить феноменальное количество возможностей и особенностей, которые станут основой нашего здорового образа жизни.

В настоящий момент фитнес аэробика и фитнес гимнастика – это самые востребованные области деятельности. Причем данные области используются активно именно теми, кто хочет впоследствии одолеть боевые искусства. Все дело в том, что именно таким образом можно сделать тело гибким и выносливым, что является основой боевых искусств.

Обратим также ваше внимание на то, что фитнес зал имеет специальное оснащение. Как правило, используется значительное количество тренажеров, которые позволяют оптимизировать процесс тренировки и достаточно быстро воздействовать на определенные группы мышц.

Кроме того, фитнес цены смогут вас порадовать своей доступностью. Сегодня каждый человек может иметь уникальные возможности восстановления гибкости, выносливости и спортивности своего тела именно посредством посещения фитнес центров.

Занятия фитнесом непременно принесут вам уникальные результаты, о которых ранее вы могли только мечтать. Фитнес абонемент дает вам значительное количество преимуществ. Вы сможете систематически посещать определенный тренажерный зал, причем время посещений будете устанавливать именно вы.

Фитнес тренер старается изначально подобрать оптимальную программу для ваших занятий. Таким образом, вы получаете возможности более интенсивного и прогрессивного развития с первого же дня занятий.

То есть, клубная фитнес карта – это первый шаг, который непременно поможет вам достаточно быстро достичь поставленной цели и получить совершенно иные возможности и уникальные данные физического развития.

Ваш инструктор по фитнесу составит вам программу, придерживаясь которой вы быстро сможете сделать свое тело восхитительным и непревзойденно роскошным.

В целом, фитнес клуб - это то, что поможет вам быстро достичь поставленной цели, а наилучшим способом достижения станет фитнес проспект Вернадского, 53.

О ФИТНЕС-КЛУБЕ GYMNASTIKA

Фитнес-клуб Gymnastika - это не только красота и здоровье, но и теплая дружеская атмосфера, интересные встречи и яркий досуг.

Наш фитнес центр предлагает полный спектр следующих услуг в Москве:

Кроме того, у нас проходят и эксклюзивные мероприятия - к примеру, туры серии «Outdoor fitness» для любителей горного туризма.

Дни рождения, национальные праздники, специальные конкурсы и призы - все это давно стало частью жизни нашего коллектива, потому что мы – одна большая семья.

Мы ценим ваше время, поэтому составляем расписание занятий с учетом пожеланий наших клиентов.

Мы ценим ваш выбор, поэтому у нас регулярно проводятся акции и скидки.

А студия красоты и ресторан «Дарума суши» сделают ваш отдых еще более комфортным!

КОНТАКТЫ

О клубе Gymnasika

Наш фитнес клуб находится на проспекте Вернадского.

График работы:
С 7 до 24 часов в будни.

С 8 до 22 часов в выходные дни.

Связаться с нами можно по телефонам:
+7 (495) 125-25-70

Адрес клуба:
г.Москва, Проспект Вернадского, 53

Наш фитнес-клуб находится в ЗАО. Схему проезда Вы можете посмотреть здесь

По любым возникающим вопросам обращайтесь на рецепшн нашего фитнес-центра в ЗАО или звоните по телефонам, указанным выше.

КЛУБНАЯ КАРТА

О клубе Gymnasika

На безопасности и здоровье не экономят – это знают все. Клубная карта фитнес-клуба – яркое тому подтверждение. Что дает нашим клиентам этот кусочек пластика и почему многие члены клуба принимают решение оплатить стоимость карты?

Клубная карта – это

Действительно, карта нашего клуба
- снимет временные ограничения на его посещение,
- гарантирует повышенное внимание со стороны тренерского персонала – разработку личных фитнес-программ, проведение тщательного инструктажа,
- позволит неограниченно посещать тренировки по восточным единоборствам,
- обеспечит доступ к любому оборудованию и тренажерам,
- позволит полноценно отдохнуть - к вашим услугам сауна, мягкие полотенца и кулеры с чистой водой,
- даст возможность не задумываться о финансовой стороне посещения клуба, ведь для вас автоматически действует правило «все включено»,
- предлагает поучаствовать в акциях и воспользоваться скидками.

Удобно? Безусловно. Комфортно? Да. Выгодно? Без сомнения.

Чтобы ознакомиться с нашими ценами на фитнес, заполните форму ниже. Наши менеджеры обязательно с Вами свяжутся.

ФИТНЕС-ТРЕНЕРЫ

О клубе Gymnasika

Фитнес-тренер - Ваш первый (самый простой) шаг к быстрому достижению хорошей физической формы, упругих мышц и кубиков на животе. Для кого-то этот шаг оказывается слишком длинным, в то время как другие добиваются ощутимых успехов за значительно более короткий промежуток времени.

И секрета здесь нет никакого, потому что только опытный инструктор по фитнесу знает абсолютно все о функционировании человеческого организма под нагрузкой, в совершенстве владеет теорией тренировки и подберет оптимальную методику для достижения желаемого результата.

Какое бы направление занятий вы ни избрали

каждое из них требует присутствия опытных фитнес тренеров.

Постоянные посетители нашего клуба сами выбирают себе наставника, и это очень важно, ведь на протяжении долгого времени он будет вашим помощником и учителем, а в такой ситуации немаловажно взаимное расположение и совместимость характеров.

Инструктор учтет все нюансы, выслушает пожелания и составит именно ту программу, которая проложит кратчайший маршрут к достижению заветной цели, – умеренным объемам, подтянутым мышцам и соблазнительным формам.

Поэтому, не откладывая, просмотрите предлагаемый вашему вниманию список, подберите наиболее подходящую кандидатуру на роль своего личного тренера, и – в путь, к самой трудной из побед – победе над собой!

ФИТНЕС-ПРОГРАММЫ

О клубе Gymnasika

Посещение фитнес-клуба – не самоцель. Каждый из нас хочет, чтобы занятия фитнесом были эффективными, а это значит:

Используя различные силовые снаряды и тренажеры, мы удачно объединяем спорт и фитнес в уникальные программы и комплексы упражнений. Проводятся групповые и индивидуальные занятия.

В полный спектр предоставляемых нами услуг входят:

ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС

О клубе Gymnasika

Людям так и не удалось изобрести эликсир вечной молодости. Но продлить ее, сохранить красоту вполне по силам каждой женщине. И поможет вам в этом женский фитнес.

Полный цикл занятий данного направления в фитнес-клубе Gymnastika – это способ:

Фитнес для женщин в Gymnastika – это уникальная система упражнений, включающая в себя гимнастику, танцы и силовые упражнения. Опытные тренеры подберут для вас эффективный индивидуальный план занятий, который позволит постепенно,  шаг за шагом совершенствовать ваше тело. В отличие от мужских тренировок, во время которых наращивается мышечная масса и развивается рельефная мускулатура, фитнес для женщин позволяет сохранить гармоничные пропорции и плавные линии, присущие женской фигуре.

Наши занятия посещают женщины любого возраста и уровня подготовки. Дружеская атмосфера, приятная музыка, внимательный персонал и отличный сервис – все это позволяет расслабиться и отлично провести время. В награду за свое упорство и настойчивость вы получите гибкое стройное тело.

Поставьте перед собой цель – достичь ее вам помогут в фитнес-клубе Gymnastika!